亚虎体育-寒潮来袭 市民运动健身热情不减

本文摘要:1月7日,群众在城市周围的公园里运动。

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1月7日,群众在城市周围的公园里运动。那天,一场寒潮袭来,我们城市的最低气温降到了-10°C以下。在城市周围的公园中,锻炼身体和锻炼身体的市民的热情并没有减弱。每个人都穿厚羽绒服,选择不同的健身方式,并享受运动带来的乐趣。

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据专家介绍,冬季健身应减少运动量,避免大量出汗。特别是患有心血管疾病和哮喘病的公民应严格控制运动强度,并尽可能将运动时间安排在下午或晚上。

西安报纸全媒体记者冯伟和曹乃谦实习生合影。

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